Pandemia, lockdown, zakażenia, kryzys… te słowa, jak mantra pojawiają się od ponad roku. Czy jest możliwe znalezienie pozytywnych stron w sytuacji, w jakiej obecnie znajdują się Polacy, jak i cały świat? Okazuje się, że tak, nie tylko jest to konieczne, ale i prawdziwe! Wg raportu powstałego na podstawie wyników badania przeprowadzonego wCzytaj Dalej

To pyszne połączenie zielonych szparagów, chrupiących ogórków gruntowych, słodkiej kukurydzy, orzeźwiających pomidorków oraz pełnoziarnistego makaronu z pastą z ciecierzycy Z Gruntu Dobre. Ta pasta powstaje z ciecierzycy z dodatkiem warzyw i wyłącznie naturalnych przypraw. Nie zawiera sztucznych konserwantów i jest produktem bezglutenowym. Może być wykorzystywana nie tylko do kanapek (świetnieCzytaj Dalej

Jeśli podczas zmian pogody czujesz się, jakbyś brnął przez grzęzawisko albo doskwiera ci ból czy złe samopoczucie, nie jesteś osamotniony – takie zależne od pogody objawy odczuwa nawet połowa populacji lub więcej. Meteoropatia sama w sobie nie jest chorobą i się jej nie leczy, choć potrafi być prawdziwą zmorą. DoskwieraćCzytaj Dalej

Krótkie głodówki zyskują popularność jako sposób na schudnięcie, obniżenie ciśnienia czy regenerację organizmu. Choć można znaleźć doniesienia naukowe wspierające takie działanie, to okazuje się, że bardziej korzystne może być jednak racjonalne, zdrowe odżywianie. Badacze z University of Surrey na 10 tygodni podzielili uczestników swojego eksperymentu na dwie grupy – częśćCzytaj Dalej

Przepis – Ciasto Leśny Mech Czy widział ktoś kiedyś dziecko z apetytem zajadające szpinak? Tak! Taki widok znają wszyscy ci, którzy serwowali już ciasto Leśny Mech – przepyszny, wiosenny wypiek, do którego używa się rozdrobnionego szpinaku. Dzięki zawartości tego warzywa, ciasto to jest nie tylko intensywnie zielone, ale również zdrowsze!Czytaj Dalej

Ciąża – od niej wszystko się zaczyna. To czas oczekiwania i wizje na temat zupełnie nowej przyszłości. A wraz z nią pojawiają się pytania. Czy maluch będzie zdrowy? Jakie cechy odziedziczy po mamie, a jakie po tacie? Które geny będą silniejsze? Mało osób wie, że wedle ostatnich badań możemy wCzytaj Dalej

Lody z ciasteczkami – słodko, naturalnie i niebanalnie dla dużych i małych łasuchów Naturalnie słodkie, przyjemnie chłodne i z miłą niespodzianka w środku… Takie właśnie są lody, kryjące w sobie kawałki ciasteczek. Bardzo proste w przygotowaniu, smaczne, a do tego wspaniale się prezentują. Taki lodowy deser z pewnością posmakuje najmłodszymCzytaj Dalej

Nawadniaj się i jedz zdrowiej Nawadnianie jest szczególnie ważne latem. Dzięki częstym upałom nasz organizm traci wodę szybciej niż zazwyczaj, dlatego powinniśmy dopilnować, aby pić odpowiednio dużo płynów. Normalnie zalecane jest picie 2 litrów wody, ale w wyniku wysokich temperatur ilość ta wzrasta do nawet 3 litrów dziennie. Zaniżenie tejCzytaj Dalej

Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu i wybrać tak, aby było zdrowo i smacznie. Dzięki temu, że natura rodzi się do życia, nie powinno być to trudne. Od tego, co jemy, zależy nie tylko zdrowie, ale także wyglądCzytaj Dalej

Mini Snacki Pleśniowe to miniaturowe formy salami, w delikatnej, jadalnej osłonce. Wysoka mięsność jest potwierdzeniem ich znakomitej jakości. Nie zawierają dodatku fosforanów, ani sztucznych barwników. Znakomite jako przekąska, podana na desce wędlin, a także składnik makaronowej sałatki, podanej na rukoli, z dodatkiem bazyliowego dressingu. Składniki na sałatkę: 1 opakowanie MiniCzytaj Dalej

Przepis na popularną zapiekankę świata lasagne bez mięsa, czyli wegetariańska lasagne. Składniki: opakowanie makaronu do lasagne 1 jajko 1 opakowanie ricotty (250g) 160 g tartej mozzarelli 200 g startego parmezanu 4 duże szalotki lub 3 cebule 1 cukinia ½ słoika Suszonych pomidorów w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiemCzytaj Dalej

Większości z nas stan zapalny kojarzy się głównie z ostrym, lecz przejściowym i najczęściej ograniczonym tylko do konkretnego miejsca czy układu zaburzeniem stanu zdrowia, będącym reakcją obronną organizmu np. na jakiś uraz czy infekcję. Prawda jest jednak taka, że stan zapalny to dużo szersze pojęcie. W formie przewlekłej, uogólnionej występujeCzytaj Dalej

Zapytaj stomatologa – Martwy ząb – czyli jaki? Dowiedz się co to jest martwy ząb, w jaki sposób dochodzi do powstania martwych zębów i czy da się je wyleczyć. Przez lata może być niezauważalny, bezbolesny i całkowicie bezproblemowy. Martwy ząb, bo o nim mowa, powstaje wtedy, gdy obumiera miazga. KiedyCzytaj Dalej

Pandemia COVID-19 jest obecnie największym problemem zdrowotnym na świecie. Choć większość zarażonych przechodzi chorobę łagodnie, a wielu nie wymaga hospitalizacji, problemy pacjentów nie znikają wraz z zakończeniem infekcji. Lekarze coraz częściej alarmują o wielu powikłaniach, które mogą pojawić się u ozdrowieńców. Jak poradzić sobie ze skutkami koronawirusa? W Polsce śmiertelnośćCzytaj Dalej