Jesień to nie tylko kasztany oraz kolorowe liście upiększające krajobraz i szeleszczące pod butami. To również coraz chłodniejsza aura. Bez obaw, nawet najbardziej ponury dzień można rozjaśnić… smacznym posiłkiem. Sezonowe produkty mogą posłużyć do wyczarowania niezrównanych przysmaków. Wśród nich prym wiodą zupy. Gęste, rozgrzewające, po prostu pyszne!  Nie ma nicCzytaj Dalej

W leczeniu chorego na cukrzycę skuteczna farmakoterapia nie wystarczy, potrzebne są działania poza farmakologiczne, m.in. przekonanie pacjenta do zmiany nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej. Bardzo ważna jest także całościowa opieka nad chorym na szczeblu lokalnym. Między innymi o tych aspektach dyskutowali eksperci podczas XXI Zjazdu Naukowego Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego (27-29 sierpnia,Czytaj Dalej

Oznaki starzenia w pierwszej kolejności zazwyczaj pojawiają się na twarzy. Tak jak w przypadku naszego ciała, mięśniom buzi także konieczny jest ruch. Joga twarzy to rodzaj ćwiczeń, które mają na celu ujędrnić skórę, poprawić krążenie, a także wygładzić zmarszczki odejmując nam kilka dobrych lat. Pod skórą twarzy znajduje się ponad 50Czytaj Dalej

Vibez to nowa propozycja dla młodych ludzi, która wykorzystuje rozwiązania znane z aplikacji społecznościowych. Wygląd serwisu oraz jego architektura zostały zaprojektowane z myślą o użytkownikach mobilnych. Serwis tworzy zupełnie nowa, stworzona od podstaw redakcja młodych redaktorów, twórców wizualnych oraz konsultantów i przedstawicieli generacji Z. Redakcja współtworzy strategię wydawniczą, dlatego naCzytaj Dalej

Kuchnia to zazwyczaj królestwo dorosłych, ale najmłodsi też odnajdą się w niej fantastycznie. Przygotujcie razem posiłek, który będzie dużą frajdą dla całej rodziny, a wspólne gotowanie szybko zamieni się w przyjemną tradycję, praktykowaną na co dzień, a nie tylko od święta. Przyrządzanie jedzenia z dziećmi to połączenie przyjemnego z pożytecznym.Czytaj Dalej

Początek jesieni nie musi oznaczać pożegnania z lokalnymi specjałami i sezonowymi przysmakami. To pora idealna dla wszystkich miłośników grzybów. Zamiast zerkać w stronę warzywnych grządek, warto skupić się na darach prosto z lasu. Kurki, borowiki, podgrzybki, kanie, rydze, maślaki… Kulinarna wyobraźnia zaczyna pracować na najwyższych obrotach! Zastanawiacie się, jak wykorzystaćCzytaj Dalej

Kiszonki powstają w wyniku fermentacji, czyli przetworzenia cukrów w kwas mlekowy dzięki kulturom bakterii. Są bogatym źródłem witamin: A, C, E, K oraz cennych minerałów. – Spożywanie tego naturalnego probiotyku zwiększa odporność organizmu – pozytywnie wpływa na układ trawienny oraz mikroflorę jelitową, a przez to wzmacnia nasz układ immunologiczny i poprawia nasze ogólneCzytaj Dalej

Choć w większości przypadków nie prowadzą do ciężkich powikłań, wirusowe i bakteryjne choroby skóry są stosunkowo częste i mogą znacząco obniżyć jakość życia pacjenta. Na jakie objawy tych schorzeń powinien zwracać uwagę lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, przypomniał dermatolog i wenerolog dr n. med. Andrzej Szmurło. Spośród wirusowych chorób skóry lekarzCzytaj Dalej

Lipiec to idealny moment na zrobienie smakowitych przetworów, po które z apetytem sięgniemy zimą. Świeże warzywa i owoce sezonowe są teraz najbardziej aromatyczne, a dodatkowo dostępne na bazarkach w korzystnych cenach. O tym, które produkty wybrać z korzyścią dla zdrowia i jakie przysmaki z nich przygotować, opowiada Jakub Kuroń ekspert kulinarny i szefCzytaj Dalej

Włóż między bajki przestrogę, by unikać peelingów chemicznych latem. Najnowszy trend to stosowanie kuracji na bazie kwasów przez cały rok. Nawet gdy intensywnie świeci słońce, możesz iść na peeling. Żeby nawilżyć, rozjaśnić, odmłodzić i wygładzić skórę twarzy. Słyszałaś wiele razy, że peelingi nie lubią słońca, dlatego latem rezygnujesz ze złuszczania?Czytaj Dalej

Nowy, minimalistyczny sposób projektowania nadchodzącego smartfona LG to ukłon w stronę świata natury. Różniące się od branżowego trendu ułożenie aparatów, porównywalne do efektu spadających kropli deszczu oraz symetrycznie wygięte krawędzie wyświetlacza to rewolucja w wyglądzie smartfonów LG. W przeciwieństwie do trendu squarish, który polega na umieszczeniu aparatów w formie wyspy przybliżonejCzytaj Dalej

Kołatania serca, duszności, omdlenia to tylko niektóre z objawów kardiologicznych, z jakimi spotykają się lekarze rodzinni opiekujący się dziećmi i młodzieżą. Kiedy powinni oni skierować takich pacjentów do specjalisty kardiologa – o to m.in. pytamy prof. dr hab. n. med. Jadwigę Moll, konsultantkę województwa łódzkiego w dziedzinie kardiologii dziecięcej. JakieCzytaj Dalej

Nie ma wątpliwości co do tego, że otyłość jest chorobą. W opracowanej przez WHO Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych otrzymała ona kod E66. Co gorsza, otyłość jest chorobą przewlekłą, prowadzącą do bardzo poważnych powikłań. Naliczono aż 229 powikłań otyłości. Wśród nich najczęściej występują: choroby układu krążenia (aż 40Czytaj Dalej

Kulinarny kalendarz z datami, które ucieszą każdego smakosza, nie sprowadza się wyłącznie od Świąt Bożego Narodzenia i Wielkanocy. Mamy za sobą smakowity karnawał z tłustym czwartkiem i obowiązkowymi pączkami oraz faworkami na czele. Coraz bardziej popularne staje się obchodzenie w lutym Międzynarodowego Dnia Pizzy. Na tym nie koniec apetycznych świąt,Czytaj Dalej

Zastanawiasz się, jaki kolor wybrać do sypialni, a jaki do kuchni? Szukasz inspiracji, które Cię zachwycą i będą pasowały do Twojego stylu? Z pomocą przychodzi Dekoral i najnowszy Katalog Inspiracji. Sprawdź, co proponują eksperci i stwórz swoje wymarzone wnętrze. Najnowszy Katalog Inspiracji Dekoral 2020 dostępny jest na stronie www.dekoral.pl. WieluCzytaj Dalej