Kwas askorbinowy, zwany witaminą C to organiczny związek chemiczny, który odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, stanowiąc jeden z istotnych składników naszej diety. Witaminę C można znaleźć w warzywach i owocach oraz w aptekach. Pełni ona istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu, począwszy do odporności, a skończywszy nadCzytaj Dalej

Właściwie dobrane produkty spożywcze obfitują w witaminy i minerały, które są niezbędne do prawidłowego działania systemu immunologicznego. W asortymencie Sante znaleźć można wiele propozycji, które wspomogą organizm, dostarczając mu cennych składników odżywczych.   Układ odpornościowy jest niczym dobrze zorganizowana maszyna, która chroni nas przed szkodliwymi patogenami. Jego sprawne działanie doceniamyCzytaj Dalej

Nowoczesna technologia chroniąca przed koronawirusem wkracza do Polski. Jej efektem są pierwsze na świecie samoodkażające się maseczki. Ich wyjątkowość polega na tym, że wykorzystana do produkcji maseczek tkanina nie tylko chroni przed rozprzestrzenianiem się wirusa i bakterii, lecz je dezaktywuje i zabija. Skuteczność jest blisko 100-procentowa – wynika z testówCzytaj Dalej

Zdrowa jesień Slowcooking jest techniką kulinarną, w której składniki potrawy poddawane są długotrwałej obróbce termicznej w temperaturze nieprzekraczającej 100 stopni Celsjusza. Dzięki temu dania zachowują więcej aromatów oraz składników odżywczych. Szczególnie należy docenić to w okresie jesiennym, kiedy nasza odporność wystawiana jest na próbę. W technice slowcookingu od lat 70.Czytaj Dalej

Chłodne i pochmurne miesiące to okres, w którym organizm maluszka jest szczególnie narażony na niedobór niektórych składników odżywczych. Wówczas kluczową rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta, która będzie wspierać jego układ odpornościowy i pomoże realizować zapotrzebowanie dziecka na ważne dla jego rozwoju witaminy i składniki mineralne. Poznaj kilka pomysłów na to,Czytaj Dalej

Choroba zwyrodnieniowa jest najczęstszą chorobą stawów w starzejącym się społeczeństwie[1]. Wiąże się z bólem, niepełnosprawnością i inwalidztwem, stanowiąc ważny problem medyczny, społeczny i ekonomiczny.  Jednak, jak pokazały najnowsze badania SW Research[2], wiedza na jej temat jest wciąż niewystarczająca. Dlatego 21 października w ramach programu Zdrowa ONA odbyła się konferencja prasowa, wCzytaj Dalej

Rozpoczęcie edukacji czy powrót do szkoły po wakacjach bywa dla dziecka trudny. Sytuacji nie ułatwia fakt kilkumiesięcznej edukacji zdalnej oraz wciąż trwająca pandemia, przez którą w placówkach wprowadzono dodatkowe środki ostrożności. Dzieci i młodzież muszą wrócić do rannego wstawania, spędzania większości dnia w szkole i odrabiania lekcji. Dla jednych będzieCzytaj Dalej

Skóra zaczyna biologicznie starzeć się już od ok. 25 roku życia! Co tak naprawdę się z nią wtedy dzieje? Jakie składniki aktywne są najbardziej skuteczne w przeciwdziałaniu temu procesowi? Jak dobrać idealną formułę do potrzeb swojej skóry? Na te wszystkie pytania odpowiada marka Vichy, twórca dwóch innowacyjnych przeciwstarzeniowych formuł LiftactivCzytaj Dalej

Obecnie większość metod leczenia i odmładzania skóry opracowywana jest tak, aby minimalizować okres rekonwalescencji, skracać ilość sesji zabiegowych i maksymalizować efekty. Ponadto dużą wagę przywiązuje się do tego, aby zamierzone efekty estetyczne uzyskiwać w sposób jak najbardziej naturalny poprzez stymulowanie organizmu do samoregeneracji i oddziaływanie na jego procesy naprawcze jużCzytaj Dalej

Pewne produkty nie są zbyt często wykorzystywane w kuchni. Wynika to głównie z faktu, że nie mamy do nich dostępu w popularnych supermarketach lub w ogóle nie wiemy o ich istnieniu. Zobacz, których produktów warto poszukać w sklepie i jakie mają właściwości. Moc moreli Morele są bogate w potas, któryCzytaj Dalej

Prostą metodą na pozyskanie łatwo przyswajalnego kolagenu jest gotowanie zup kolagenowych.Podstawą zupy jest wywary gotowany na kościach szpikowych, chrząstkach, ścięgnach, kurzych łapkach, a także innych produktach zwierzęcych, zawierających duże ilości przyswajalnego kolagenu. Jak przygotować zupę kolagenową? W dużym garnku umieszczamy: 2 kilogramy kości szpikowych, przerąbanych (najlepiej cielęcych, ale mogą być też inne),Czytaj Dalej

Picie naturalnych soków prowadzi do takich rezultatów, jak m.in.: ustanie bólów głowy, objawów grypowych, wymiotów, biegunek, choroby morskiej i zmian skórnych czy wysypki. Zapobiega też wypadaniu włosów. A wszystko dzięki oczyszczaniu procesowi, który zaczyna się w organizmie, jeśli tylko zaczynamy do niego dostarczać zdrowe składniki i rezygnujemy z toksycznych. PrzezCzytaj Dalej

Endometrioza, czyli choroba polegająca na rozrastaniu się komórek endometrium poza jamą macicy, dotykać może nawet co 10. kobietę w wieku rozrodczym. Szacuje się, że w niemalże 1/3 przypadków stanowi główną przyczynę bezpłodności. I choć jednoznaczne zdiagnozowanie problemu jest niezwykle trudne, to jedynie odpowiednio wczesne rozpoczęcie leczenia, daje szanse na zniwelowanieCzytaj Dalej

Ujędrnienie problematycznych partii ciała, takich jak brzuch, ramiona czy wewnętrzna strona ud nie należy do najłatwiejszych. W pewnym momencie nawet zwiększona aktywność fizyczna i koncentracja na modelowaniu za pomocą ćwiczeń tych konkretnych obszarów okazują się niewystarczające. Problem dotyczy wielu kobiet, dlatego włoskie laboratorium farmaceutyczne wychodząc naprzeciw ich oczekiwaniom stworzyło unikalnyCzytaj Dalej